Quantcast
Channel: iHOW.GE » marinola
Browsing latest articles
Browse All 14 View Live

როგორ გავხდეთ ტანწერწეტა

დიეტა არ არის საკმარისი იმისათვის რომ ტანწერწეტა გახდეთ. მთავარია არა ნაკლები ჭამა, არამედ მოძრაობა-სირბილი, ცურვა, ვარჯიში. გთავაზობთ ჰოლივუდის ვარსკვლავებისა და მსოფლიოს წამყვანი მოდელების რამდენიმე...

View Article



სოკოს მომზადების ძველი ქართული წესი

სტატიის მიხედვით თქვენ ისწავლით სოკოს ძველი ქართული წესით მომზადება ამისათვის კი დაგჭირდებათ სოკოს მოსამზადებელი ინგრედიენტები: სოკო – 500გ. (ქამა სოკო) ნიგოზი – ½ ჩაის ჭიქა ნიორი – 3 კბილი ქინძი – 4-5...

View Article

როგორ გავიკეთოთ ტიბეტური მასაჟი

განწყობილების ასამაღლებლად, ძილის გასაუმჯობესებლად და ნერვული სისტემის გასამაგრებლად. ვარჯიშების მთელი კომპლექსი უმჯობესია შეასრულოთ დახუჭული თვალებით, მანამდე კი ხელისგულები უსვით ერთმანეთს, ვიდრე...

View Article

როგორ დავძლიოთ სქესობრივი სისუსტე

სქესობრივი სისუსტის მიზეზი თუ გონებრივი გადაღლაა, უნდა შეურიოთ ერთმანეთში შავბალახას, რეჰანისა და დიყის აყვავებული ყუნწების წონით თანაბარი ნაწილები. 6 სუფრის კოვზ ნარევს დაასხით 1 ლიტრი მშრალი ყურძნის...

View Article

ბიორიტმები და ჯანმრთელობა

მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ ადამიანის რიტმი ციკლურია და დამოკიდებულია ბუნების სხვადასხვა მოვლენებზე. მეცნიერების ახალი დარგი ქრონოლოგიური ბიოლოგია ცხოვრების რიტმს შეისწავლის, რიტმს კი ბუნება, მზის...

View Article


როგორ დავაწყნაროთ მტირალი ბავშვი

თუ თქვენი პატარა ერთთავად ტირის, ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ ჭირვეული ხასიათი აქვს, არც ის უნდა იფიქროთ, შია ან პამპერსმა გამოწვაო. ექიმები ამტკიცებენ, რომ პირველ ორ თვეს ბავშვის ჭირვეულობა ხშირად...

View Article

როგორ დავსვათ დიაგნოზი ფრჩხილების მიხედვით

ფეხშიშველა არ იაროთ – ფრთხილად სოკოა! ადამიანის ფრჩხილებს ბევრი რამის თქმა შეუძლია: სუფთა ფრჩხილები ე.ი. ადამიანი კარგად აღზრდილია მანიკიურით – შეძლებულად ცხოვრობს. მოკვნეტილი – ნერვიულია… ხოლო თუ...

View Article

რომელ მცენარეებს მოაქვთ ჯანმრთელობა ორგანიზმისათვის

თანამედროვე ქალაქის მაცხოვრებელი მოწყვეტილია ბუნებისაგან. ეს რა თქმა უნდა, არანორმალურია, რადგან ადამიანი ბუნების ნაწილია და უიმისოდ ცხოვრება და ჯანმრთელად ყოფნა არ შეუძლია. ბუნება სახლში უნდა...

View Article


რისი წამალია იოდი

ადამიანის ბიოველისა და ორგანიზმის თავდაცვის უნარის შენარჩუნებისათვის მეტად მნიშვნელოვანია იოდი. ეს აქტიური ფსიქობიოენერგეტიკული ელემენტი მთავარ როლს თამაშობს ადამიანის იმუნიტეტისა და თავდაცვის...

View Article


სასარგებლო და უსარგებლო პროდუქტები ორგანიზმისათვის

ზოგი პროდუქტი ორგანიზმისათვის მავნებელი და არაფრის მაქნისია. მაგალითად შემწვარი კარტოფილი ან ძეხვი. ყავასა და პურზე კი დღემდე კამათობენ. სხვათა შორის, წვენებიც კი, ექიმებს მაინცდამაინც სასარგებლოდ არ...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 14 View Live


Latest Images